有了 AI，很多“标准品”的购物选择，就让AI 参谋了。
比如去年曾让 AI 帮我在 GNC 和进口版善存的维生素片中做选择，近期在淘宝又刷到 Costco 的，所以想进一步精选。
和 Agent 说。
请搜集美版善存、Costco、GNC 的男士维生素片的成分表图片，并以 Markdown 表格的形式对比，每个营养成分一行，每个品牌一列，并标注中国男性营养指南中对应成分的指导含量。最后以文字给出结论，哪个更符合中国男性的营养需求。
我的预期是它去各家官网寻找商品截图，从图中找到营养成分表，然后用多模态识别的能力。之前我人工就是这么干的。
没想到，Agent 直接去NIH DSLD给我找来了各个产品的官方营养成分表链接。
这里简单科普下，NIH DSLD 全称为Dietary Supplement Label Database（膳食补充剂标签数据库），是由美国国立卫生研究院（NIH）膳食补充剂办公室（ODS）与美国国家医学图书馆（NLM）共同建立并维护的官方公共数据库。
有官方的基础数据，一张对比表就立刻出笼了。不过里面 Costco 的那款是北美标准款，不是我打算买的男士专用款。
Agent 又说明了男士专用款是在加拿大出的，没有NIH DSLD 信息，得去加拿大卫生部看，并帮我更新了对比表格。
| 营养成分 | 中国男性指南（RNI/AI 及 UL） | 美版善存男士（1片/日） | Costco Kirkland 男士（1片/日） | GNC 健安喜男士（2片/日） |
|---|---|---|---|---|
| 维生素 A | 800 μg RAE（UL 3000 μg） | 1050 μg（含β-胡萝卜素） | 约 750 μg RAE（300μg A + 900μg β-胡萝卜素） | 1500 μg RAE（5000 IU，50% β-胡萝卜素） |
| 维生素 C | 100 mg（UL 2000 mg） | 90 mg | 180 mg | 300 mg |
| 维生素 D | 10 μg / 400 IU（UL 50 μg） | 25 μg（1000 IU） | 20 μg（800 IU） | 40 μg（1600 IU） |
| 维生素 E | 14 mg α-TE（UL 700 mg） | 20.3 mg | 18 mg | 20 mg（30 IU） |
| 维生素 K | 80 μg | 60 μg | 25 μg | 80 μg |
| 维生素 B1 (硫胺素) | 1.4 mg | 1.2 mg | 4.2 mg（温和强化，约 3 倍） | 50 mg（超高剂量，3570%） |
| 维生素 B2 (核黄素) | 1.4 mg | 1.3 mg | 4.6 mg（温和强化，约 3.3 倍） | 50 mg（超高剂量，3570%） |
| 维生素 B3 (烟酸) | 15 mg NE（UL 35 mg） | 16 mg | 16 mg | 50 mg（已超过中国 UL） |
| 维生素 B6 | 1.4 mg（UL 60 mg） | 2.0 mg | 5.5 mg | 50 mg（高剂量，逼近 UL） |
| 叶酸 (B9) | 400 μg DFE（合成叶酸 UL 1000 μg） | 333 μg DFE（200 μg 叶酸） | 400 μg | 400 μg |
| 维生素 B12 | 2.4 μg | 6 μg | 21.6 μg | 50 μg |
| 生物素 (B7) | 30 μg | 40 μg | 54 μg | 300 μg |
| 泛酸 (B5) | 5.0 mg | 15 mg | 12.5 mg | 50 mg |
| 钙 (Ca) | 800 mg（UL 2000 mg） | 210 mg | 300 mg（更易补齐国人膳食缺口） | 200 mg |
| 镁 (Mg) | 330 mg | 100 mg | 84 mg | 100 mg |
| 铁 (Fe) | 12 mg（UL 42 mg） | 8 mg（适度补充） | 6 mg（微量安全补充，远优于通用版） | 0 mg（无铁设计） |
| 锌 (Zn) | 12.5 mg（UL 40 mg） | 11 mg | 11 mg | 25 mg（高剂量强化） |
| 硒 (Se) | 60 μg（UL 400 μg） | 100 μg | 55 μg | 200 μg |
| 铜 (Cu) | 0.8 mg（UL 8.0 mg） | 0.9 mg | 0.9 mg | 2.0 mg |
| 锰 (Mn) | 4.5 mg（UL 11.0 mg） | 2.3 mg | 5.5 mg | 2.0 mg |
| 碘 (I) | 120 μg（UL 600 μg） | 150 μg | 150 μg | 150 μg |
| 铬 (Cr) | 30 μg | 35 μg | 35 μg | 120 μg |
| 番茄红素 | 建议膳食适量摄入 | 600 μg | 600 μg (0.6 mg) | 1000 μg (1 mg) |
| 叶黄素 | 建议膳食适量摄入 | 未标示添加 | 1000 μg (1 mg，护眼抗疲劳) | 2000 μg (2 mg) |
| 其他男士植提复合物 | - | 无 | 无 | 锯棕榈、精氨酸、硫辛酸、姜黄素、果蔬抗氧化粉等 68.5 mg |
听劝，今年就改买跨境电商版的Costco Kirkland 男士版了，一瓶一年的量，价格也便宜。
顺便还问了 AI，类似NIH DSLD 这样的数据库，中国的商品有吗？
它推荐了nutridata.cn，一个商业项目，说是与中国营养学会共建的。
试了一下，也还行，比如搜善存国内版，也有营养成分表，虽然不是表格是纯文字，其实也够用了。
